Konsumtionsjakt stressar planeten



Att vår allt stigande konsumtion sätter en ohållbar press på jordens naturresurser, är något jag hörde belysas på radion igår som en sammanfattning av 2012 års upplaga av WWF's Living Planet Report.

"- Vi lever som om vi hade en extra planet och konsumerar 50 procent mer ekologiska* tjänster och resurser än vad jorden kan producera. Om vi inte ändrar kurs kommer inte ens två planeter att räcka 2030. Vi måste komma bort från fossilberoendet och rika länder behöver minska sin köttkonsumtion. Det krävs beslutsfattare som är beredda att ställa om samhället mot hållbarhet, säger Håkan Wirtén, generalsekreterare på WWF."

* Det ekologiska fotavtrycket är ett mått på hur mycket av jordens biologiskt produktiva yta vi gör anspråk på genom vår konsumtion.

Läs mer här.


Superbäret hallon



Läs mer om antioxidanter i mitt tidigare inlägg här.


Uppdaterade länkar



Jag har börjat lägga till länkar (se överst på sidan), som tips på märken jag själv anser har ett utbud som uppnår den höga standard jag efterfrågar på hudvårdsprodukter samt kosmetika. I huvudsak handlar det om märken med i stort sett 100% rena och naturliga produkter utan onödiga tillsatser, men även att de tar hänsyn till hållbarhet. Du kan läsa mer om det specifika märket på deras hemsidor. Jag har även lagt till lite andra länkar till bland annat webshopar och bloggar jag uppskattar.


Medveten klädkonsumtion



För att bara för en liten stund lämna fokus på hållbar hudvård har jag en annan viktig hållbarhetsfråga att betona. Som många andra unga tjejer idag var jag förr en flitig impulsshoppare. Med tiden har jag dock fått en ökad förståelse för konsekvenserna av impulsivt handlande. Förutom att man givetvis gör av med en massa pengar i onödan, då många plagg/prylar man köper aldrig kommer till användning i och med att man handlat på just impuls och inte med eftertanke, så är det nog inte alla som tänker på vilket oerhört resursslöseri ogrundad konsumtion medför.

Jag tänker framför allt på förbrukade resurser som slår tillbaka på vår miljö. För att ta ett målande exempel; visste ni att det krävs flera tusentals liter vatten för att framställa 1 kg bomull? Detta görs dessutom i länder där vatten är en bristvara. Kläderna tillverkas inte sällan i fabriker i länder som inte ens ligger på vår kontinent. Sedan fraktas dessa plagg hit till Sverige, där vi använder kläderna bara för ett kortare tag eftersom modet hela tiden förändras, och när kläderna blivit "ute" igen skänker vi (i bästa fall) bort dessa. Och ironiskt nog skickas de ofta tillbaka till det land de en gång tillverkats i.

Förutom resursaspekten är bomull den allra mest besprutade grödan - något som inte bara är läskigt för oss konsumenter som bär dessa tungt besprutade nya plagg mot naken exponerad hud, utan all besprutning utgör även en mycket ohälsosam arbetsmiljö för alla de människor som arbetar med bomullsodling.

Det är så lätt att vara bekväm, blunda och inte tänka långsiktligt eller på konsekvenserna av ens leverne. Jag säger inte att man måste börja klä sig i hampakläder och bojkotta konsumtion, MEN om du bara har eftertanke i din konsumtion så gör det faktiskt stor skillnad! Glöm heller inte att shoppa second hand/vintage är ett utomordentligt exempel på hållbar konsumtion. 


Shoppa kläder smart

  • Fråga dig: behöver jag plagget – egentligen? Har jag redan ett liknande i gömmorna?
  • Hur är passformen och känns plagget som "jag"?
  • Fundera på hur mycket du kommer att använda plagget – vad blir kostnaden per gång?
  • Vad är det för material? Känns det skönt? Titta gärna efter naturmaterial. Var medveten om att nylon och trikåblandningar inte håller så länge. Akrylblandningar noppar lätt.
  • Är det ett skrynklande material? Orkar du stryka? (Observera att skrynkelfria material kan innehålla otrevliga kemikalier)
  • Studera tvättlappen. Kommer du att använda plagget om det kräver handtvätt eller kemtvätt?
  • Tänk på att ett "fint varumärke" inte behöver betyda kvalitet.
  • Kolla sömmarna – hur är plagget sytt? Dra lite i plagget, verkar det hålla?
  • Fråga i butiken om märkningar, ursprung och arbetsförhållanden. Kan personalen inte svara så skickar du ändå en viktig signal.

(*Tänkvärda "shoppa kläder smart"-tips från www.minplanet.se)


TIPS:
 våga trotsa flyktiga modetrender. Genom att finna din egen stil, vad du känner dig bekväm i, så är du inte bunden till trender och konsumerar därmed också mindre och mer hållbart. Själv äger jag inte ett par enda jeans utan jag är en riktig leggings-/strumbyxtjej vars garderob ryms av klänningar!


TILLBAKA!!

Har startat upp en ny personlig blogg där jag troligtvis kommer att flytta över den här bloggen till en underkategori som berör just hälsa, kost och ekologisk skönhetsvård. Detta eftersom det är så mycket annat jag vill skriva om också. Min nya blogg och underkategorin hittar ni här.

Nej, nu är jag tillbaka här! =)


Boktips - "Badskumt: gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg"



Ett boktips för er som vill veta mer om kosmetikans baksidor utifrån hälso- och miljösynpunkt är den nya boken "Badskumt: gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg".


"Etthundratio (110) ton. Det är så mycket kosmetika och hudvårdsprodukter vi använder i Sverige. Varje dag. Krämer för händerna, tänderna, dagen, natten. Och »vi« är inte längre bara kvinnorna, utan även männen, barnen och bebisarna.

Vi färgar håret med giftiga och miljöfarliga ämnen och badar de allra minsta i badskum med starkt allergiframkallande ingredienser. Vi använder parfymer som kan påverka hormonsystemet och solkrämer som kan skada vårt DNA.

Det finns upp till 7 000 ämnen i våra allra vanligaste produkter. Även om inte alla är farliga vet vi väldigt lite om cocktaileffekten: vad som händer med oss eller naturen när flera ämnen blandas.

Förr i tiden pudrade man ansiktet vitt med blysmink för att bli vacker. Blyet förstörde tyvärr huden, fick håret att lossna, tandköttet att svullna och tänderna att svartna. Men är vi egentligen så mycket klokare idag?

I Badskumt bannar och manar Katarina Johansson oss till kritisk eftertanke. Det är dags för en ordentlig granskning av badrumsskåpet."


Jag har själv inte läst boken ännu, men är mycket nyfiken på den! Du kan både köpa och provläsa boken här. Är du nyfiken på författaren bakom boken (t ex varför hon skrev boken!), kan du läsa en intervju med henne här.


Kosmetikämnen i cancersvulster & "fienderna" L´Oréal, H&M, Body Shop, m.fl.



Visste ni att brittiska forskare har hittat konserveringsmedel från kosmetika i cancersvulster hos kvinnor med bröstcancer?

Flera av de idag rätt så omtalade "parabenerna" är kända för att ha endokrinstörande effekt. Endokrina systemet är för kroppen ett viktigt nätverk av körtlar som producerar hormoner. Dessa hormoner medverkar i kroppens viktiga kommunikationssystem, som arbetar för att hålla kroppen stabil och frisk. Hormoner hänger särskilt samman med tillväxt och utveckling, men spelar även en viktig roll i immunförsvaret och andra viktiga funktioner i kroppen. När människor utsätts för hormonstörande ämnen, t ex av kemikalier som agerar som hormoner i kroppen, förvirras och störs det endokrina systemet, vilkt kan leda till hälsoproblem.  

Forskare idag fruktar att parabenerna kan få bröstcancerceller att växa (tidskriften: "Journal of Applied Toxicology"). Bröstcancer har, vid sidan av kemikaliernas intåg, under det senaste decenniet ökat och drabbar omkring 6 000 kvinnor årligen i Sverige. Vill du vara på den säkra sidan rekommenderas du välja produkter utan t ex butyl- och isobutylparaben, triclosan och aluminiumchlorhydrat.
Speciellt antiperspiranter bör undvikas. Antiperspiranter hindrar dig från att svettas och därmed samlas de giftiga ämnena som annars skulle sköljts ut via svetten i armhålan. Mer information finns på www.miljoeogsundhed.dk

Även hårstylingprodukter innehåller ämnen som misstänks vara cancerframkallande och skadliga för fruktbarheten. "Dumpade" produktmärken är bland annat kosmetikajättar som: L´Oréal, H&M, Body Shop, Wella, Sebastian, Fructis, Elnett, Proffs, m.fl. (Källa: Svenska Naturskyddsföreningen) Varför man bör tänka på att de största och mest erkända märkena inte alltid är bäst (i alla fall inte i avseende på hälsan/miljön)!


TIPS:
Mer intressant läsning om vad man bör undvika i kosmetika, hår- och hudvårdsprodukter finns här.

Dåligt uppdaterat p g a datorstrul och mycket jobb

Jag har varit dålig på att uppdatera ett tag nu, vilket beror på en del jobb samt att jag har haft datorstrul och har en lånedator just nu. Nya inlägg kommer upp snart igen!


Uppdrag granskning - "Skönhet till vilket pris?"



Såg precis veckans avsnitt av Uppdrag granskning, som understryker hur det i Sverige är oreglerat vem som får injicera fillers och botox. Jag blir arg när jag ser det här dokumentärinslaget, inte bara för att det är en oreglerad marknad, där risken för komplikationer ökar, utan också för vilken miljardindustri det blivit att man inte ska vara nöjd med sitt utseende, och att det blivit så accepterat och lättvindigt att använda fillers och botox. 

När det gäller ideal och de komplex man har, eller kanske snarare får utifrån just rådande ideal, tycker jag man ska fråga sig vad som skapat dessa komplex? Ideal är någonting föränderligt och har dessutom stora kulturella skillnader. Samtidigt tycker jag det är så himla trist, att det som i ens utseende gör en unik ska "åtgärdas" eftersom det enligt RÅDANDE ideal inte anses vackert. Personligen tycker jag det unika och "utstickande" i människors utseenden ofta är det mest attraktiva; en glugg mellan framtänderna, fräknar, lockigt hår, lite för "många" leverfläckar i ansiktet, en framträdande näsa, ett ärr på kinden, etc. Håller ni inte med mig? 
   
Se dokumentärinslaget här.

Dokumentärfilmen "Underkastelsen"

Såg nyss dokumentärfilmen "Underkastelsen" av Stefan Jarl om alla de kemikalier vi utsätts för, bär på och för vidare till våra barn. Jag rekommenderar ALLA att se den här dokumentären för att få ett ökat medvetande, då detta är någonting som berör oss alla! Även kemikalier i kosmetika omnämns i den här dokumentären. 

"Svensk dokumentär från 2010. En film om de hundratals kemikalier vi alla bär i vårt blod, som ett resultat av de kemiska ämnen vi har spridit i vår miljö under de senaste 70 åren. Den svenska dokumentärfilmens nestor Stefan Jarl riktar kameran mot det största hotet mot mänskligheten."




Se den här.

Skepcismen för naturlig hudvård

   
Nu är vi i en tid då naturlig hudvård börjar bli hett igen efter att länge ha ansetts som flummigt och främmande, även om det fortfarande för många känns främmande att "gå så långt" som att smörja in sig med rena vegetabiliska oljor. Även jag hade från början fördomar och insåg med tiden hur jag som ung 20-årig tjej påverkats av den här ytliga konsumtionshetsen, var i man snarare köper produkter efter vilket märke det är och att den har någon tilltalande förpackning eller behållare. Desto mindre betydde innehållet.. eller? Man förstod snarare inte innehållet! Det man gick på var reklam och slagord som "bli av med alla dina porer" eller "innehåller ekologisk olivolja" (utan att man förstod att det var i en sådan liten mängd att det inte handlade om annat än ful marknadsföring).

Mitt intresse för hudvård har väl främst funnits sedan bara några år tillbaka, men min nyfikenhet och mitt ifrågesättande av saker och ting har funnits sedan tidig tonår, varför jag t ex blev vegan vid tolv år och var nykterist tills jag fyllde 18 år (idag dricker jag i princip ingen alkohol igen). Om jag väl blir intresserad av någonting kan jag gräva ned mig i det, vilket hände med just hudvård.

Det hela började som för många andra unga tjejer att jag ville få bukt på hudproblem så som finnar, men också med orimliga krav av att få en "perfekt" och porfri hy. Något jag idag inser inte existerar. Det är i vilket fall ytterst få som "välsignats" med en "perfekt" hy. Hur som helst resulterade min nedgrävning i hudvård till en djupare förståelse och samtidigt en skepcism för snarare den konventionella hudvården än den sanna naturliga.
Med den konventionella hudvården syftar jag helt enkelt på i princip all lättillgänglig hudvård som finns hos såväl de stora kosmetikakedjorna som på matbutikernas hygienhylla. Hudvård som mest består av vatten, mineraloljor och kemikalier i form av emuleringsmedel, lösningsmedel, konserveringsmedel och onaturliga och starkt rengörande ämnen som snarare hör hemma i ett ungsrengöringsmedel än i en hudvårdsprodukt.
Varför används då dessa ämnen kanske du undrar eftersom de faktiskt används?! Främst har jag insett att det är en ekonomisk fråga. Vatten kostar ingenting, mineralolja, som är rester från petrokemiindustrin, är en billig råvara som dessutom gör dig beroende av produkten då den t ex skapar ett smörjberoende. Syntetiska konserveringsmedel används framför allt för att produkten ska vara hållbar så länge som möjligt (vilket tillverkarna tjänar pengar på och du som konsument ser det som ett "klipp"), och emuleringsmedel används framför allt för att dryga ut en produkt, öka dess volym, etc. Jag skulle kunna skriva en roman om alla kemikalier som används i konventionella hudvårdsprodukter.

Då vi konsumenter inte vet vad produkterna innehåller och vad dess ursprung är, samt vad de faktiskt gör med vår hy så är det just: PRIS, MÄRKE och FÖRPACKNING vi går efter. Håller ni inte med mig?
Som konsument har man en naiv tilltro till att om det bara är något stort och erkänt märke så är det bra produkter. Dock är ofta dessa de största fula fiskarna i och med att det de tjänar stora pengar på är just att du fortsätter köpa deras produkter = du ska inte bli för tillfreds med din hy! Men med sitt erkännande har de till sin fördel att de nyttjar skicklig marknadsföring av en livsstil vi eftersträvar och gärna "köper". Nu när naturligt är hett igen slänger de t ex gärna med reklamslogans som; "innehåller välgörande arganolja" och "innehåller ingen mineralolja". Okej, men resten av innehållet då? Och RESTEN av alla andra produkter de säljer och tjänar stora pengar på?  

                               

Ju mer jag sätter mig in i naturlig hudvård inser jag att det är dagens hudvårds- och kosmetikaindustri som är "new age"-flum och inte naturkosmetika. Du kan själv fråga dig hur länge vi har använt många av alla dessa nya kemikalier. Många av de ämnen som finns i våra hudvårdsprodukter idag fanns inte ens när våra morföräldrar var små, varför vi först nu börjar se följderna av att använda alla dessa kemikalier; som visar sig lagras i kroppen, inte vara biologiskt nedbrytbara och belastar miljön och som dessutom visar sig orsaka sjukdomar och där de upptäckts i bland annat tumörer (parabener, t ex).
Medan den naturkosmetiska läran av att använda vegetabiliska oljor, örter och eteriska oljor är tusenårig och där man vet vad för medicinala och hudvårdande effekter olika naturämnen har, vilket är någonting man inte kan säga om vår moderna och industraliserade hudvårdsproduktion. Idag är det en helt annan fokus på pengar och livsstil, där vad man köper helst ska vara av ett visst märke och där vi konsumenter ställer allt större krav på orimliga resultat och samtidigt naturlighet, som ger utrymme för ett hejvilt kemiskt experimenterande samtidigt som vi köper marknadsföringsslogans som "innehåller arganolja". Skönhetshetsen idag är så stor att vi till och med sprutar in nervgift för att släta ut rynkor istället för att acceptera det naturliga åldrandet där man kan göra mycket för att åldras värdigt genom att använda beprövad (naturlig) hudvård och att äta och leva hälsosamt, vilket har en minst lika stor betydelse.

Tänk vad vi hade sparat pengar, hälsa och hudproblem om vi kunde nöja oss med vegetabiliska oljor, etriska oljor och örter! Idag blir min egen konsumtion av hudvård allt smalare. Ju mer jag sätter sig in i ämnet, desto klarare blir det för mig hur vi med hull och hår slukar hela den här nutida livsstilen med allt vad gäller jakten på perfekt hy, perfekt kropp, rätt kläder, rätt statusjobb, etc. Där man kan göra det så mycket enklare och billigare för sig genom att nyttja de hudvårdande ämnen naturen gett oss, äta hälsosamt och medvetet och klä sig på sina egna villkor, där man inte faller offer för konsumtionshets av snabba "quick fixes" och flyktiga modetrender.
Är du nyfiken på arganolja? Ja, köp då en REN arganolja. Fall inte för alla fula marknadsföringstrick!





SLUTLIGEN..

Utan förpackning och kännedomen om märke, vilken produkt skulle du köpa enbart utifrån innehållet;

Produkt 1. 
Där du inte ens kan finna innehållsdeklaration på nätet

eller

Produkt 2.
Organic White Tea1, Organic Rose Hyrdorol1, Extract of Organic Calendula1, Organic Chamomile1, Organic Blackberry2, Organic Blueberry2, Organic Pomegranate2 and Organic Acai Berry3, Organic Acai Berry Oil, Organic Pomegranate Oil1, Organic Beeswax3, Organic Avocado Butter1, Organic Cacao Butter1, Extracts of Organic Rosemary3, Organic Thyme3, Organic Oregano3, Organic Goldenseal4, Organic Cinnamon3, Organic Lavender3, Cucumber Juice, Vitamin C (ascorbyl palmitate), Vitamin E (a-tocopherol), Citric Acid, Witch Hasel, Japanese Honeysuckle Extract

1. Certified organic by Oregon Tilth Certified Organic
2. Certified organic by Organic Certifiers
3. Certified organic by QAI
4. Certified organic by Maryland Department of Agriculture


Svar: produkt 1. = hypade Clinique (som jag lusläst innehållsförteckningen på i butiker och vars innehåll snarare hör hemma i en kemisal än i ett badrumsskåp, men som jag på samtliga sidor på nätet i jakt på innehållsdeklaration inte kunde finns någon utskriven innehållsförteckning), Produkt 2. = "100% Pure - Antioxidant Facial Cream, Organic Acai Berry".
Observera att märken utan utskriven innehållsförteckning på nätet är ett stort varningstecken på tvivelaktigt innehåll!

Tankeväckande filmklipp om kosmetikaindustrin



Såg precis det här tankeväckande filmklippet om kosmetikaindustrin och giftiga ämnen i kosmetika och hudvårdsartiklar. Se den DU också och bli en mer medveten konsument!

Vad innebär naturkosmetika?

    

Naturkosmetika kännetecknas av förnyelsebara råvaror och är baserade på kallpressade vegetabiliska oljor, eteriska oljor och örter. Ingredienserna kommer från växtriket, är vildodlade eller ekologiskt odlade, och är biologiskt nedbrytbara. Naturkosmetika bygger på kärlek och respekt för naturen.

Genom att ta tillvara gammal kunskap om hur man använder blommor, örter och kallpressade vegetabiliska oljor får man fram hudvårdsprodukter som både förskönar huden och vårdar den. Naturkosmetika handlar om en helhetssyn på människa och natur. Naturkosmetiken har gått ifrån att vara det som människan använt sedan urminnes tider, till att efter industirievolutionen anses som förlegat. Idag är naturkosmetika åter "trendigt", men man får heller inte glömma att det är det enda långsiktligt hållbara alternativet.

Det finns dock en stor skillnad på så kallad ”naturlig hudvård” (som kan innehålla vad som helst) och naturkosmetika. Många som tror att de nyttjar naturlig hudvård har tyvärr köpt produkter som innehåller tvivelaktiga ingredienser som inte är tillåtna i den naturkosmetiska. Många gånger rör dig sig om "green washing" där naturliga ingredienser spätts ut och blandats ihop med kemiska tillsatser och konserveringsmedel men ändå marknadsförs som "naturlig" hudvård. För att vara säker på att produkterna är naturkosmetiska ska oberoende institut för naturkosmetik kontrollera och godkänna innehållet. Åtskilliga hud och kroppsprodukter skadar dessutom naturen. För mig är det en självklarhet att använda biologiskt nedbrytbara produkter.


Kontrollerad naturkosmetik innebär följande:

  • Ingredienserna ska komma från växtriket och vara vildodlade eller ekologiskt odlade
  • Djurdelar får inte användas
  • Djurtester är absolut förbjudet
  • Inga syntetiska doft- eller färgämnen
  • Konservering ska ske med naturliga eller naturidentiska ämnen
  • Ingen radioaktiv bestrålning för att sterilisera produkter
  • Mineraloljor eller silikoner får inte förekomma
  • Råvarorna ska vara biologiskt nedbrytbara
  • Minimal miljöpåverkan av produktion och förpackningar
  • Motståndstagande mot genmanipulation
  • Ekologisk och social kompabilitet (t ex rättvis handel, "Fairtrade")
  • Fullständiga innehållsdeklaration, så kallad INCI
  • Kontrollerad genom oberoende provningsinstitut



NATURKOSMETIK ÄR NÄRING FÖR HUDEN ..


Vegetabiliska oljor;

  • Täpper inte till porerna och hindrar utsöndringen av fett och svett
  • De är mjukgörande, skyddande och ger näring åt huden
  • Innehåller för kroppen essentiella (livsnödvändiga) fettsyror som linol- och linolensyra (omega 6 och 3)
  • Innehåller de fettlösliga vitaminerna A, D och E som gör huden starkare
  • Tas lätt upp av huden och stimulerar huden till att smörja sig själv (skapar inte ett beroende)
  • Är hudvänliga och stimulerar hudens egen funktion, cirkulation och värme
  • Skyddar huden mot kyla, vind, vatten, sol, kemikalier, kläder, m.m.
  • Vegetabiliska oljor rengör huden utan att ta bort det översta viktiga skiktet (ph-värdet)
  • Är miljövänliga och kan lätt brytas ner i naturen
  • Är förnyelsebara och tillhör det hållbara samhället - är en oändlig resurs


Exempel på vegetablika oljor i hudvård

  • Olivolja
  • Jojobaolja
  • Sheasmörsolja
  • Ricinolja
  • Nyponfröolja
  • Mandelolja


Fasta fetter och oljor
De har en fast konsistens och har en högre smältpunkt än de vegetabiliska oljorna. De används som konsistensgivare i produkter och har en skyddande effekt på huden.

Örter
Läran om örter är gammal tradition och brukar kallas fytoterapi. Örter har olika egenskaper på huden som att läka, stärka, bygga upp och hjälpa huden och kroppen att må så bra som möjligt. De ligger till grund för all läkemedelsforskning och är mycket viktig i den naturkosmetiska hudvården.

Eteriska oljor
Kan sägas vara växtens hormon (blomma, ört, blad, bark, hängen, osv.). Det är en gasformig, lättflyktig och icke fet olja som lätt går in i vår hud. De är bakterie-, svamp- och inflammationshämmande.

Eteriska oljorna har ett ph-värde som stämmer överens med hudens. De har också en terapeutisk effekt, t ex verkar cypress stärkande på ytliga kapillärer som då kan användas av kvinnor och män då deras hud har fått brustna blodkärl. De eteriska oljorna är mycket koncentrerade och ska användas sparsamt annars blir det motsatt effekt; ”lite hjälper, mycket stjälper”. Eteriska oljor samarbetar mycket bra med de kallpressade vegetabiliska oljorna och bör blandas tillsammans med dem.

Antioxidanter
Kallas de ämnen som skyddar våra celler och även de naturkosmetiska produkterna från att härskna, som exempel kan nämnas örten rosmarin, grape, kaprifol och E-vitamin.

Hydrolater
Är naturens egna ansiktsvatten. Det är en biprodukt som man får vid framställning av eterisk olja; ångdestillering av blommor, örter, blad, m.m. De har också speciella egenskaper på huden och för t ex en trött och torr hud är ros mycket effektivt.

Några ämnen att undvika i kosmetika och hudvårdsartiklar

 

INCI-deklaration är den innehållsförteckning som måste finnas utskriven på kosmetika och hudvårdsartiklar. Denna räknar inte nödvändigtvis upp innehållet i kronologisk ordning, vilket gör det hela ännu lurigare. Idag omfattar förteckningen över kosmetiska ingredienser över 8000 INCI-namn, vilket såklart är svårt för en okunnig att kunna tyda med alla kemiska betäckningar. I jämförelse är knappt 700 ingredienser kontrollerad naturkosmetiska ingredienser. Om du inte redan kollar upp INCI-deklarationen på de produkter du köper rekommenderar jag alltså att du börjar göra det för att få bättre koll på vad det är du lägger pengar på, samt matar din hud och belastar vår miljö med! Nedan kommer jag att allt eftersom fylla på med olika tvivelaktiga ingredienser som du bör undvika.


Azofärgämnen - används vid färgning av kosmetika för att få lysande klara färger och nya "fantastiska" modefärger. Azopigment framställs dock syntetiskt för att få sina intensiva färgtoner och är toxikologiskt tvivelaktiga. Av de 25 azofärgämnen som är tillåtna i Europa finns det undersökningar som bevisat att dessa färger kan gå genom huden och skada levern och sönderdelas till anilin. Förenklat innebär det helt enkelt att en del azofärgämnen misstänks vara cancerframkallande. Att azofärgämnen kan utlösa allergier är redan känt. 

BHT och BHA - BHT (butylhydroxytoluol) och BHA (butylhydroxyanisol) används fortfarande i en rad lipofila (oljebaserade) råvaror som antioxidanter, som medel mot härskning. I djurförsök (vilket dock inte är någonting jag förspråkar) har det påvisats förändringar på immunsystemet och blodbilden, på sköldkörteln och levern. Både BHT och BHA ansamlas dessutom i mänsklig vävnad och når fram till fostret. Ämnena är kända för att vara allergiframkallande. Eftersom BHT och BHA utan problem kan ersättas av den naturliga antioxidanten tokoferol (E-vitamin), finns det ingen som helst anledning att fortsätta använa dessa ämnen.

Formaldehyd - klassas som cancerframkallande men får skamligt nog fortfarande användas som konserveringsmedel i kosmetika (upp till en dos på 0,2%, i munvårdsprodukter upp till 0,1%). Vid en koncentration på över 0,05% måste det angs på produkten att den innehåller formaldehyd. 
DMDM-hydantoin dök upp som en ersättning för formaldehyd, men kan sönderdelas till formaldehy under vissa omständigheter, som till exempel längre tids kontakt med vatten, och är därför lika illa! 

Mineralolja - utvinns ur fossilt bränsle (är alltså inte förnyelsebart) och finns i ca 95% av alla hudvårdsprodukter. Forskning, av bl a Sandra Kleinaus, Uppsala Universitet, visar på samband mellan mineralolja och artrit och ett rubbat immunförsvar. Det uppmärksammades också att mineraloljan går snabbare in i en skadad hud. Mineraloljan är lurig så sätt att den kan ha en mängd olika namn på både den och på ämnen som tas från mineralolja, t ex: ozokerit (ingår t ex i mascara), polyisobutene (ingår t ex i lipgloss), mineral oil, petrolatum, paraffinum liquidum, vaselin, paraffin, mineralolja, petroleum, paraffinum, E 905.

Natrium lauryl sulfat (NLS) och Sodium lauryl sulfat (SLS) - är mycket vanliga och starka tensider (rengörande ämnen) med avfettande egenskaper (löser vårt skyddande hudfett). Ska inte stå högt upp på innehållsdeklarationen, men allra helst undvikas helt! Finns ofta i tandkräm, och om man sväljer tandkrämen kan den orsaka hål på tarmens slemhinnor. SLS torkar ut huden och irriterar och tros ha ett samband med eksem.

Nitrosaminer - när ämnen reagerar med varandra och bildar nitrosaminer startar en farlig, potentiellt cancerframkallande reaktionskedja. I kosmetiska produkter kan nitrosaminer bildas, t ex när trietanolamin och vissa nitroserande konserveringsmedel ingår samtidigt. På grund av för höga halter av nitrosamin får kosmetika ständigt anmärkningar från ansvariga myndigheter. Dessa ämnen kan finnas i bl a mascara- och eyelinerprodukter. Eftersom nitrosaminer är så farliga bör ingen kosmetika inehålla ingredienser som överhuvudtaget har möjligheter att bilda nitrosaminer.

Syntetiska aluminiumföreningar - de aluminiumoxider och aluminiumhydroxider som använda i naturkosmetiska skiljer sig avsevärt från syntetiska ämnen med namn som aluminiumklorid och aluminiumklorhydrat. De aluminium-klor-komplex och sulfater som används i många olika konventionella deodoranter förhindrar att svett tränger upp till ytan genom att täppa till porerna. Då de gör det på ett ganska agressivt sätt, kan resultatet bli inflammatoriska reaktioner och skador på svettkörtlar. Syntetiska aluminiumföreningar finns i de flesta antiperspiranter och deodoranter och anses även kunna orsaka hjärnskador och nervskador som t ex vid Parkinson.

Triethanolamin-/diethanolamin
- härstammar från den petrokemiska industrin. Denna kemikalie är kraftigt irriterande på ögon och hud. Den tränger igenom huden och kan skada levern. Tillsammans med nitratjoner (som finns i dricksvatten och i många charkuterivaror) bilda det cancerogena (cancerframkallande) ämnet nitrosamin.

PEG och PPG -
en grupp av ingredienser är lätta att känna igen i INCI-deklarationen, eftersom de innehåller bokstäverna PEG eller PPG som en del av INCI-namnet. Sådana ingredienser är sammansatta av polyetylenglykol (PEG) och polypropylenglykol (PPG). Den enklaste formen av propylenglykolether är hydroxypropylråvaror som t ex hydroxypropyl guar hydroxypropyltrimonium chloride. De används framför allt som emuleringsmedel, men även som gelbas, bindemedel och mjukgörare. De kan göra huden mer genomsläpplig och slussa in skadliga ämnen.
PEG och PPG utvinns ur cancerframkallande råvaror, som kan bilda stridsgas. För att framställa PEG utan farlig fri etylenoxid så är etoxileringar tunga kemiska processer, en högexplosiv metod, som kräver mycket stränga säkerhetsåtgärder.
Naturkosmetik förkastar etoxilerade råvaror, eftersom man för att få fram ett bra emuleringsmedel måste använda antingen farliga råmaterial eller ett tryckkärl för säker produktion. 

Propyleneglykol - är en flervärdesalkohol som är en av restprodukterna som blir över från bergoljeindustrin. Den är en av de vanligaste ingredienserna i hudvård, men finns också i mat, make up och deodoranter. I mat fungerar det som emuleringsmedel och heter då E 477 eller E 405.  Den lilla molekylära storleken gör att den kan gå in i huden. I laboratorieförsök på försöksdjur så har det orsakat skada på lever och njurar.

Toluene -
 lösningsmedel i nagellack som skadar nervsystemet.


TIPS:
Du kan själv slå upp olika ingredienser genom att söka på dem i den här databasen, där du får förklarat dess ursprung (om det t ex är vegetabiliskt eller kemiskt framställt), vad det fyller för funktion och med smiles som antingen är glada eller ledsna, beroende på hur bra eller dålig ingrediensen anses vara!
Läs mer om tvivelkatiga ämnen som finns i hudvård och kosmetika i det här dokumentet.

To be continued.


Följ min blogg med bloglovin!

 

Följ min blogg med bloglovin