Den tillräckliga ansiktsvården i den ekologiska hudvårdsdjungeln
Ren och traditionellt tillverkad olivtvål
Olivolja som ansiktsrengöring
Green Love - utökat sortiment
Häromveckan skrev jag ett inlägg om det nya svenska ekomärket Green Love, tänkte bara säga att det nu finns fler produkter att köpa på Loveko. Det har även lanserats en hemsida för märket där man kan läsa mer om märket, tillverkningen, råvarorna, osv.
Återanvändbara rengöringssvampar från EcoTools
Ett tips relaterat till förgående inlägg om ansiktsrengöring med vegetabilisk olja, är att använda dessa naturliga svampar gjorda utav växtmassa. Istället för att konsumera en massa bomull kan man använda dessa svampar gång efter gång, det är bara att rengöra dem mellan att man använder dem. Detta kan göras genom att till exempel koka dem. Ett paket går på 59 kr och innehåller tre stycken svampar. Läs mer om EcoTools i mitt tidigare inlägg här.
OCM - The Oil Cleaning Method
Ett uttryck som allt mer cirkulerar inom begreppet naturlig hudvård är "OCM" (The Oil Cleaning Method), vilket syftar på rengöring med naturliga vegetabiliska oljor. Att rengöra ansiktet med olja är inte bara ett mycket ekonomiskt knep utan också det allra skonsammaste får vår hud. Rengöring med fett är inte så märkligt som det kan låta - fett löser smuts, inklusive smink. Samtidigt som vegetabiliska oljor är närande och vårdande för huden rubbas inte hudens syramantel, som för ögat är osynlig och ligger integrerad i det översta hudlagret - epidermis. Syramanteln återfinns överallt på kroppen, även i hårbotten. Trots att den är osynlig så känns det i huden om den tas bort eller förstörs. Effekten kan till exempelt ge en torr och stram känsla efter rengöring.
Det var med olja antikens människor rengjorde sig, när de inte helt enkelt avfettade sig rejält med soda vilket sedan krävde ordentlig återfettning med olja. Den uråldriga konsumtionen av olivolja och örtoljor i södra Europa och västra Asien under forntiden och antiken var ingen kulturhistorisk lustighet utan en nödvändighet för att skydda huden mot bland annat det heta och torra klimatet.
Grunden till en frisk och vacker hud är en frisk syramantel. Det finns egentligen inga hudtyper, som man ofta felaktigt kallar det, utan hudens kondition är snarare tillstånd som skiftar beroende på yttre och inre omständigheter, som hur man tar hand om sin hud, vad man äter och hur man mår. Några vanliga orsaker till skada på syramanteln är att man använder för starka och aggressiva rengöringsprodukter, peelingprodukter, behandlingar med syror, för mycket stark sol samt långvarig inre och yttre stress. Tänk på att detsamma gäller för de rengöringsprodukter man använder till kropp och hår.
Har man en rubbad syramantel och låter huden vara så känner man att huden efter en viss tid känns bra igen. Det beror på att syramanteln återbildas vilket går ganska snabbt när man är i 20-årsåldern, därefter går det allt långsammare med åren. Att ständigt skada syramanteln ger onödigt slitage på huden och till slut kan det ge bestående skador vilket gör att huden åldras snabbare. Motsatsen däremot gör att huden kan arbeta som den ska med sina naturliga processer både natt och dag. När huden är i balans har man heller inget behov av att smörja in sig med feta krämer på natten.
När man går över till OCM-rengöring kan det hända att man upplever att huden blir sämre, att den blossar upp och får utbrott. Detta är dock ett tecken på att huden regleras och återfinner sin balans och någonting man får vara med på kan ta tid. I utbyte får man dock så småningom en friskare och balanserad hud.
Vegetabiliska oljor att använda till OCM
- Basoljor som olivolja, jojobaolja eller mandelolja är utmärkta rengöringsoljor till alla hudtyper
- Ricinolja (används sparsamt i och med att den verkar mycket djuprengörande och t o m kan verka uttorkande på huden vid för generös och tät användning), men kan även uteslutas
Vill du se hur en ansiktsrengöring med olja kan gå till har den bloggande ekologiska hudvårdsterapeuten Emma Granath publicerat en videoklipp på detta.
TIPS: tänk på att se efter kallpressade och ekologiska vegetabiliska oljor för att få den renaste, mest näringsrika och minst behandlade oljan.
Sheasmör - "Butyrospermum parkii"
En råvara jag blivit allt mer nyfiken på är sheasmör. Sheasmör, som utvinns ur Sheaträd som växer i Afrika, är en extremt mångsidig produkt, som innehåller både karoten och alantoin som är återfuktande, lugnande, anti-åldrande och läkande för huden. Stark sol, vind och damm skapar ödesdigra konsekvenser för exponerad hud, och afrikanska kvinnor har i århundranden använt olja från Sheaträd-stammen för att just skydda huden från dessa extrema förhållanden. Med sitt innehåll av bland annat vitamin A, E, F, mineraler, proteiner och fettsyror och ett naturligt svagt UV-filter verkar shea både skyddande, vårdande och regenererande för huden. Shea utvinns såväl som olja som smör.
I och med sheasmöret popularitet finns det dessvärre många typer av sheasmör som är hårt raffinerade och med kemikalier tillsatta. Detta för att bland annat ta bort den naturligt nötaktiga doften för att ersätta den med parfymerad doft. Den här processen tar dock bort alla de goda egenskaperna hos shean och gör den inget annat än skadligt att ha på huden. Därför är det att rekommendera att se efter oraffinerat rått ekologiskt sheasmör. Green Love har bland annat ett i sitt nya sortiment, liksom Akoma.
De flesta människor tål sheasmör/sheasmörsolja mycket bra. Genom sin ettsyresammansättning, skyddar smöret/oljan huden mot irritationer som uppkommit av till exempel kemikalier. Smöret är fetare än oljan och kan användas som det är på huden. Smöret liksom oljan har fantastiska, mjukgörande egenskaper och kan användas på torra kroppsdelar, hudsprickor och alla typer av hudbristningar. I och med att shea är så rik på hudvårdande vitaminer, mineraler och närande fettsyror och verkar skyddande mot kemikalier, ska jag nog testa sheasmör på mina arbetsrelaterade handeksem.
Sheasmörs många användningsområden
Green Love - Ny 100% ren svensk hudvård
Jag har sedan cirka en månad tillbaka då och då varit inne på Loveko - en av mina favoritskönhetsshoppar - då det har stått att de väntat på att få in en ny svensk hudvårdslinje. Med tanke på Loveko's renhet vad gäller innehåll och grundaren Jenny Jahns hårda krav, blev jag givetvis väldigt nyfiken på vad hon nu skulle ta in. Jenny Jahn visade sig dock vara kvinnan bakom detta nya märke under namnet Green Love. Sortimentet består av kallpressade och oraffinerade ingredienser, samt certifierade ekologiska råvaror och Fairtrade-certifierad kakao, sheasmör, kakaosmör, kokosnötolja och avokadoolja. I produkterna för ansiktsvård finner man dessutom inga spår av eteriska oljor, detta för att undvika allergener på den känsliga huden. Tummen upp för det!
Om jag hade fått den fantastiska möjligheten att skapa en egen hudvårdslinje så hade det nog blivit av liknande resultat vad gäller innehåll; arganolja, havtorn, acai, kaktusfion, rooibos, bär och choklad är ett stickplock av de hudvårdande växtämnen man finner i produkterna. Jag är särskilt nyfiken på det näringsboostade ansiktselixiret med antioxidanter, vitamin A, C, D, E, F, B1, B2, B3, B5, B6, B9 & K, betakaroten, omega 3, 6 samt 9. Detta helt från naturliga växtämnen som: arganolja, kaktusfikonolja, olivolja, avokadoolja, havtornsolja, acai, gurkörtsolja, grodblad och ringblomma. Inget annat! Med andra ord är produkterna 100% rena, outspädda och högst koncentrerade.
Förutom ansiktsprodukter finns i sortimentet även deodoranter, kallpressade- oljor och smör, samt rollparfymer bestående av 100% ekologisk parfym gjord på en bas av ekologisk certifierad jojobaolja, med naturliga certifierade ekologiska aromer. Vad jag saknar i hudvårdssortimentet är en ansiktsrengöring, men efter mailkontakt med Jenny Jahn fick jag svar på att en sådan inom kort kommer att återfinnas i sortimentet, gjord på bland annat ekologisk certifierad extra virgin olivolja-tvål och havtornolja. Jag avvaktar nog lite med att lägga en order då jag fortfarande testar produkter från Raw Gaia, men kommer nog när ansiktsrengöringen finns i sortimentet att testa denna och ansiktselixiret från Green Love, kanske att jag unnar mig en somrig rollparfym i väntan. Hur gott låter t ex inte björnbär och vanilj, ananas med blommande noter, äpple och honung eller jordgubb och smultron? Sommar, sommar, sommar!
Tips på solskyddsfaktorer
Jag tänkte med detta inlägg tipsa er om solskyddsfaktorer nu när sommaren börjar närma sig. Då jag är medveten om att det är mycket diskussion kring solskyddsfaktorer och dess innehåll, ville jag först göra lite research om det senaste.
Redan förra sommaren blev jag varse om att även de fysikaliska ämnena i solskydd - alltså mineraler som zinkoxid och titandioxid - blivit ett diskussionsämne som det forskas intensivt kring för att man ska kunna komma med bättre riktlinjer om vad som är säkert att använda. Detta gör det givetvis svårt även för den hälso- och miljömedvetna att veta vad man ska köpa. Det som tidigare sagts har varit att de fysikaliska solskydden är bättre än de kemiska varianterna som innehåller alldeles för mycket ämnen som både reagerar ihop, såkallad "cocktaileffekt", i kontakt med solljus på huden samt inte är nedbrytbara i miljön.
Personligen skulle jag ändå välja fysikaliska solskydd framför kemiska då de fysikaliska utöver sitt skydd inte kräver ett lika "packat" innehåll. De är helt enkelt renare. Det som dock diskuteras kring de fysikaliska ämnena som zinkoxid och titandioxid, är dels att det behöver forskas mer kring hur säkra de är att använda i nanopartikelform (att de med sin minimala storlek skulle kunna ha förmågan att tränga in i våra celler och orsaka skada där). Nu har det dock tagits fram en mängd solskydd som inte är i nanopartikelform, men då är det istället den bristande forskningen kring hur dessa mineraler reagerar på huden i kontakt med solljus, t ex omfattningen av fria syreradikaler som bildas när de utsätts för solljus. Hamnar de dessutom fel så kan de i stora mängder vara mycket giftigt för naturen, bland annat för våra vattenlevande organismer så är zinkoxid en potentiell fara.
Slutsatsens som kan dras är att det inte går att hitta något perfekt ekologiskt solskydd. Ändå vill jag ge tips på de renaste jag kommit över för er som tänkt vistas mycket i solen eller åka utomlands. Tillsammans med växtämnen och antioxidanter kan även solskyddet förstärkas samt minska på den eventuella skadan.
Hemma i Sverige är annars inte solskydd nödvändigt såvida du inte "steker dig" på playan. Undvik att vara direkt i solen mellan klockan 11-15 på dagen när solen är som starkast, var mycket i skuggan och var inte för barhudad. Det är alltid bäst att vara varsam med sin hud, särskilt för att förhindra hudcancer som blivit ett allt växande problem. Många fall av cancer kan trots allt undvikas om man solar försiktigt och skyddar sig med solskyddskrämer. Nedan tipsar jag om två solskyddsfaktorer jag själv skulle ha köpt.
Eco Cosmetics - Sololja/Solspray - SPF 30
"Vårdande ekologisk sololja i praktisk sprayflaska som gör det lätt att applicera. Speciellt anpassad för känslig hy. Solskyddet fås genom mineralen titanium dioxid (ej nanopartiklar). Innehåller ekologisk havtorn och granatäpple som vårdar hyn, ger näring och fukt. Med en fräsch doft av persikor. Ger ingen vit hinna. Denna sololja är klimatneutral.
- Skyddar mot UVA och UVB strålning
- Vattenresistent
- Utan nanopartiklar
- Ger ingen vit hinna
- Absorberas snabbt av huden
- Klimatneutral
- Vegan
- Ej testad på djur
100 % av totala ingredienser är naturlig
99.9 % av växt-ingredienserna är ekologiska
98.8 % av totala ingredienser är ekologiska"
Ingredienser: Pongamia Glabra Seed Oil*, Titanium Dioxide, Punica Granatum Seed Oil*, Hippophae Rham- noides Oil*, Tocopherol, Peach Extract
*Från kontrollerade ekologiska odlingar
Pris: 299 kr
Köpställe: www.softskin.se (finns även på fler köpställen, googla! Även vissa hälsokostbutiker har detta solskydd i sitt sortiment)
Hemsida: www.eco-cosmetics.com
Badgers ekologiska solkräm för baby och barn - SPF 30
"Badgers solkrämer är helt naturliga och utan kemikalier, säkra för alla åldrar. Det som blockerar solen är obestruken non-nano zink-oxid 18.75 %. Resten består av ekologiska oljor och ekologiskt bivax som återfuktar och skyddar huden. Med kamomillolja och calendula extrakt.
Badgers solkrämer är:
- Helt naturliga och utan kemikalier
- Vattenfasta i minst 40 minuter
- Miljövänliga
- Säkra för alla åldrar dvs både baby, barn, tonåringar och vuxna, de flesta vuxna köper dock den med lavendel för att de vill ha mer doft
- Doftar milt av kakosmör
Och de:
- Blockerar både UVA-och UVB-strålar genom obestruket, icke-nano zink oxid
- Innehåller ekologiska oljor som återfuktar
- Innehåller inte PEG, SLS eller parabener
- Innehåller inga petroleum-, paraffin- eller silikonderivat
- Helt fri från syntetiska färgämnen, dofter och konserveringsmedel
Badgers naturliga solskyddsmedel innehåller mineralet zinkoxid istället för kemikalier för att blockera solen, och utöver det en bas av endast certifierat ekologiska vegetabiliska oljor och ekologiskt bivax som grundligt återfuktar huden samtidigt som det skyddar den.
Detta naturliga solskyddsmedel har förtjänat det högsta betyget för säkerhet och effektivitet av Environmental Working Group i USA."
Ingredienser: Non-Nano, Uncoated Zinc Oxide /Obestruket, Icke-Nano Zink Oxid. 18.75%, *Olea Europaea (Extra Virgin Olive) Oil, *Cera Alba (Beeswax), *Simmondsia Chinensis (Jojoba) Oil, *Theobroma Cacao (Cocoa) Butter, *Butyspermum Parkii (Shea) Butter, Essential Oil of *Anthemis Nobilis (Roman Chamomile), Tocopherol (Natural Vitamin E), CO2 extracts of *Calendula Officinalis (Calendula), and *Hippophae Rhamnoides (Seabuckthorn). * = Certifierat ekologiskt
Pris: 198 kr
Köpställe: www.clearlife.se (finns även på fler köpställen, googla!)
Hemsida: www.badgerbalm.com
Tankeställare om hudens uppbyggnad
Huden är kroppens största organ och har en yta på nästan två kvadratmeter..!
Huden har många olika uppgifter;
- skyddar oss mot bland annat bakterier, virus, frätande ämnen och nötning
- hjälper till att hålla kroppstemperaturen på rätt nivå
- förhindrar att vi förlorar för mycket vätska
- utsöndrar vatten och salter genom svettning och avdunstning
- lagrar vätska och fett
- skyddar kroppen mot skadlig ultraviolett strålning från solen
- bildar D-vitamin med solens hjälp, som behövs bland annat för att kroppen ska kunna ta upp kalcium till skelettet (15 min utevistelse om dagen anses täcka det dagliga D-vitamin behovet!)
- fungerar som ett stort sinnesorgan som kan känna kyla, värme, tryck, beröring och smärta
- avspelgar känslouttryck, till exempel genom att rodna när vi blir generade
Hudens uppbyggnad
Även om huden verkar väldigt tunn består den av flera lager av olika typer av vävnader. Hudens beståndsdelar är:
- överhuden
- läderhuden
- underhuden
1) Översta lagret kallas epidermis eller "överhuden" och består ytterst av döda hudceller som hela tiden byts ut underifrån och då faller av. I den nedersta delen av överhudslagret pågår en ständig tillväxt av nya hudceller. Under natten bygger epidermis upp en tunn, fet, skyddande hinna kallad syraskyddsmanteln. Den gör hudytan lite sur för att skydda mot yttre angrepp i form av bakterier och kemikalier. Det är denna process som kan störas av bland annat för starka kemikaliebaserade hudvårdsprodukter!
Överhuden innehåller även pigment. Pigmentet i cellerna skyddar huden från solens skadliga ultravioletta strålning. När pigmentcellerna utsätts för solljus blir huden mörkare - man blir "solbränd". Det beror på att mer pigment bildas för att skydda kroppen från den ultravioletta strålningen. Mängden pigment räcker inte alltid till, och därför kan överdrivet solande leda till att man drabbas av solskador, till exempel vissa former av hudcancer.
2) Under överhuden finns corium, även kallat "läderhuden". Denna ger näring och syre till tillväxtlagret i överhuden. Läderhuden består av kollagen och elastin som ger huden elasticitet och spänst. Med åldern minskar antalet elastiska fibrer, och huden blir därför slapp och rynkig. Om man solar mycket förstörs en del av de elastiska fibrerna och huden åldras snabbare. I läderhuden har vi också blodkärl (som bl a tillför syre och näringsämnen och för bort restprodukter), samt nervceller, svettkörtlar och hårsäckar med tillhörande talgkörtlar.
3) Underst har vi subcutis, eller "underhuden", som är en inaktiv vävnad. Den består av bindväv och fettlagrande celler. Fettvävnaden i underhuden är värmeisolerande och stötdämpande. Den är dessutom en viktig fettreserv. Underhuden fungerar också som ett vätskeförråd eftersom den porösa vävnaden innehåller mycket vävnadsvätska.
SUMMERING: om man inser att huden är ett "levande" organ och vet hur den fungerar, så förstår man också att huden inte är något skal utan mer än så. Huden har visserligen - till viss del - ett skyddande försvar, men huden är inte ogenomläpplig och vi motarbetar huden genom att störa dess arbete och försvar med produkter och metoder som vi tror/tänker ska göra oss "vackra" och få oss att lukta "godare", genom t ex överdrivet solande och bantande, nyttjandet av onaturliga kemikaliebaserade produkter, etc, när det vi egentligen gör är att vi motarbetar och skadar vårt största organ!
Naturlig deodorant från Coconut Dream
Då min deodorant håller på att ta slut har jag klickat hem en ny från ett märke jag tidigare inte testat men varit nyfiken på, nämligen en jordgubbsdoftande 100% ekologisk och helvegansk krämdeodorant från Coconut Dream. Jag har läst mycket positivt om denna deodorant, om hur effektiv den är trots sitt högst naturliga innehåll bestående av enbart ekologisk jungfru kokosolja, bikarbonat, ekologisk arrowrot pulver och ekologisk växtolja utifrån vald doft (deodoranten finns i lite olika dofter). Den ska ta bort lukt rejält, naturligt minska svettningar och dessutom vara väldigt dryg! Coconut Dream har specialiserat sig på just naturliga deodoranter och dessa är deras enda produkt.
Ingredienser: ekologisk virgin kokosolja (cocos nucifera), bikarbonat,
ekologisk arrowrot pulver (maranta arundinacea), ekologisk jordgubbsolja (fragaria vesca)
Pris: 149 kr
Köpställe: www.maryfly.se (finns även på fler köpställen, googla!)
Hemsida: www.coconutdreamshop.com
Vegetabiliska oljor till din hudvård
Jag är en stor förespråkare för så ren hudvård som möjligt där användandet av naturliga vegetabiliska oljor är det mest skonsamma valet för såväl kroppen som miljön. I det antika Grekland visste man t ex tidigt att olivoljan var välgörande för huden och gjorde den motståndskraftig. I västra Afrika har sheasmör länge använts till att skydda huden och som mjukgörare. I Mellan- och Sydamerika använde indianerna jojobaolja för att vårda och skydda sin hud, och i Indien används sesamolja till den dagliga vården av hyn. Detta är gamla lärdomar jag anser att vi bör ta tillvara på istället för att experimentera med en massa kemikalier där vi skadar såväl människan som miljön.
Vegetabiliska oljor utvinns ur råvaror från naturen - från växter och örter - som t ex ur olika frön, frukter och nötter. Vegetabiliska oljor är rika på näring och vitaminer och tas lätt upp av hud och kropp. De stimulerar huden att bygga upp en egen naturlig motståndskraft. I motsats till mineraloljorna (paraffin, vaselin, m.fl.) tillför de vegetabiliska oljorna huden både näring och vitaminer och ger kroppen dessutom livsnödvändiga fettsyror. Mineraloljor är restprodukter från oljeindustrin och förutom att det är belastande för miljön tros den även vara skadlig för kroppen och att den kan orsaka bland annat ledgångsreumatism. Varför mineraloljan används är för att den är billig och mjukgörande för stunden, så sätt att den lägger sig som en mjukgörande hinna på huden. Men då mineraloljan inte innehåller några vitaminer eller mineraler, eller på något vis är hudvårdande eftersom mineraloljan består av dött växtmaterial, så gör den heller inte mer nytta än skapar ett smörjberoende som kosmetika- och hudvårdsindustrin tjänar multum på.
OBS: om du vill använda rena vegetabiliska oljor i din hudvård, tänk då på att helst köpa ekologiska kallpressade oljor för att alla näringsämnena ska vara så bevarade som möjligt. Dessutom är det viktigt att förvara många oljor svalt och mörk (t ex i kylkåpet) för att de inte ska härskna. Många oljor hittar du i hälsokostbutiker men även i den vanliga mataffären. Kolla efter rena, ekologiska och KRAV-märkta oljor så blir det knappast fel. Om du tänkt köpa olivolja, tänk då på att köpa extra jungfruolja (extra virgin oil), vilket är oljan från den första pressningen och alltså den mest näringsrika - även till matlagning!
Hudtyp/tillstånd | Torra oljor | Halvfeta oljor | Feta oljor |
Torr | Druvkärna, gurkört, nyponfrö, tistel | Aprikoskärna, hasslenöt, jojoba, makadami, mandel, persikokärna, sesam, solros | Avokado, oliv, raps, shea |
Känslig | Gurkört, nattljus, soja, tistel | Aprikoskärna, hasslenöt, jojoba, mandel, persikokärna, | Avokado, oliv, raps, shea, vetegrodd |
Fet, storporig | Druvkärna, gurkört,hampfrö, nattljus,nyponfrö, tistel, soja, valnöt | Hasselnöt, jojoba, mandel, solros | vetegrodd |
Akne | Druvkärna, gurkört,hampfrö, nattljus,nyponfrö, tistel, valnöt | Hasselnöt, jojoba | Oliv, vetegrodd |
Sliten, glåmig | Gurkört, nyponfrö, tistel | Aprikoskärna, hasselnöt, jojoba, mandel, persikokärna, solros |
Avokado, makadami, oliv, vetegrodd
|
*Kartguiden är lånad från halsa.se
Ansiktskräm med MSM från Raw Gaia
Då min ansiktskräm håller på att ta slut har jag nu beställt hem en ny från Raw Gaia som jag länge har varit nyfiken på. Förutom att Raw Gaias hudvårdsprodukter består av rena, ekologiska råvaror så är dessa även i stort sett oprocessade ("raw") i och med att de inte upphettats över 40 grader, vilket medför mer aktivt vårdande och näringsrika ämnen för hudens välbefinnande. Just ansiktskrämen med MSM ska passa alla men är särskilt lämplig för mogen, skadad hud och har en läkande effekt på ärr.
MSM har förmågan att hjälpa huden att ta in mer näring, vitaminer och mineraler och hjälper vid eksem, psoriasis, rosacea, akne, eksem, fjällande hud och mjäll (man kan även ta MSM som kostillskott får att uppnå de mer invärtes effekterna). MSM är en organisk svavelförening som är 99,993% helt rent och naturligt och kommer från tall- och granträd, i kroppen finns det i nästan alla våra celler. MSM är en viktig komponent i bildandet av kollagen, elastin, brosk och keratin som bygger upp bland annat hjärna, skelett, hud, hår och naglar. Hälften av kroppens svavel återfinns i just muskler, hud och skelett. Du kan läsa mer om Raw Gaia i mina två tidigare inlägg här och här.
Ingredienser: MSM, organic cacao butter*, organic apricot kernel oil*, organic jojoba oil*, wildcrafted frankincense essential oil, wildcrafted myrrh essential oil. * Kallpressade
Pris: 229 kr
Köpställe: www.clearlife.se (finns även på fler köpställen, googla!)
Hemsida: www.rawgaia.com
Klipp med hemmagjorda ansiktsmasker
Kom över det här youtube-klippet med tips på naturlig hudvård och ansiktsmasker du kan göra av sådant du finner i ditt eget kök.
Classy Organic - exklusiv ekologisk och naturlig hudvård
I sommar har jag upptäckt webshoppen Classy Organic som inriktat sig på ekologisk och naturlig hudvård och hårvård från exklusiva märken, med målet att kunna konkurrera med samma utbud som traditionella hudvårdsbutiker fast helt ekologiskt och naturligt.
Då jag hellre köper från renodlade "naturliga" shoppar, för att stödja dessa företags framväxt, har jag köpt lite smått och gott härifrån; t ex min favoritdoft "White Peach" från 100% Pure's kroppsserie, i form av wash foam och body scrub, som i denna shop dessutom är mer prisvärda än på t ex Eleven. Jag bestämde mig även för att köpa doften "Spring" från Rich Hippie efter att ha fått hem lite doftprover. När den fått lägga sig har den en härligt vårig mild och varm blommig doft med en hint av honung.
Märken som Classy Organic har i sin shop och som jag själv är trogen kund av är bl a: 100% Pure, Crazy Rumors, Speizia, samt numera även Suncoat (det finns inga 100% naturliga nagellack, men detta är det minst hälsovådliga och miljöbelastande jag kunnat finna!)
Med sin nisch är hela shoppen som en godisbutik för mig där jag upptäckt massa nytt jag är nyfiken på att testa! Men med mina strängt höga krav på naturlighet faller dessvärre ett par märken bort, men urvalet av högst naturliga produkter är ändå hyfsat stort för att vara en naturlig hudvårdsshop, och med märken som är bra mycket bättre än många konventionella. Dessutom erbjuder de fri frakt på beställningar över 200 kr!
Naturens egna ogiftiga insektsmedel
Nu i sommartid vill jag tips om "Stop It" från Crearome som är en oljeblandning av de eteriska oljorna citronella, eukalyptus, citron, cederträ, lavandin och kryddnejlika, som verkar avskräckande för fästingar, mygg, m.m. Detta utan att vara ett kemiskt gift för människan eller miljön då oljeblandningen består av naturliga doftämnen! Vid framställningen har det såklart inte heller använts några som helst syntetiska doftämnen. Man kan ju fråga sig varför man tillverkar så giftiga medel som just konventionella insektsmedel (som t ex inte bör användas av barn eller gravida, m.m.) när man lika gärna kan använda sig av naturliga doftämnen?
När det gäller konventionella inektsmedel uppmanas man t ex vara försiktig med de sorter som innehåller kemikalien N,N-diethyl-m-toluamid (DEET), som finns i många myggmedel och insektsskydd som rekommenderas för användning i tropiska länder, t ex Djungelolja och US 622. En viss mängd absorberas av huden och tas upp i blodomloppet. I större doser kan DEET göra en allvarligt sjuk och har även visat sig orsaka fosterskador hos t ex fåglar. Tyvärr finns det inte mycket information om hur människofoster påverkas av DEET. En studie som utfördes i Thailand 2001 kunde inte påvisa några skadliga effekter hos varken mor eller barn vid måttlig användning i andra och tredje trimestern. Men eftersom DEET är toxiskt i större doser rekommenderas i allmänhet att gravida kvinnor undviker att använda det eller enbart använder det i små mängder. Om man som gravid är intresserad av naturliga alternativ, så kan man pröva den rena essentiella oljan citronella, som utvinns ur en sorts gräs och anses vara säker att använda för gravida kvinnor då man annars bör vara försiktig med vissa eteriska oljor eller oljeblandningar.
Oljeblandningen "Stop It" används genom att man blandar några droppar i en vegetabilisk olja som man smörjer in huden med. Alternativt kan man hälla oljan i en aromalampa eller hälla några droppar i en skål och slå på kokande vatten, så sprider sig ångorna i rummet så att t ex mygg håller sig borta.
Oljeblandningen finns att köpa här.
Naturligt solskydd utan nanopartiklar
För er som söker ett naturligt solskydd som är skonsam för både kroppen och miljön, och dessutom vill undvika nanopartiklar, kan jag tipsa om Eco Cosmetics solskyddsprodukter!
Eco cosmetics serie med naturliga solskydd är utformad för att skydda huden från solen och dess uttorkande effekt. Skyddet uppnås genom en kombination av mineralpigment, havtorn och olivolja. Krämerna i serien ger ett fullt spektrum av UVA/UVAB/UVAC-solskydd för kroppen. Produkterna är vattenresistenta, ger ett omedelbart skydd efter applicering och är fria från syntetiska färgämnen, dofter och konserveringsmedel. De är lämpliga för känslig hud, och även rekommenderade för barn.
I serien finns solkräm med faktor 10, 15, 20, 25, 30 och 50+, samt en "after sun"-kräm med aloe vera och havtorn som lugnar och återfuktar huden efter en dag i solen.
Eco Cosmetics solskyddsprodukter är ECOCERT-certifierade. Solskydden är dessutom framtagna enligt de nya rekommendationerna från EU gällande solskyddsprodukter. Det gäller främst innehållet av zinkoxid i solskyddsprodukter. Läkemedelsverket har nämligen förbjudit detta ämne i solskyddsprodukter eftersom man ännu inte vet om ämnet är ofarligt som skydd mot UV-strålning. Det rör sig främst om rädslan för att använda zinkoxid i form av nanopartiklar, vilket enligt EU inte längre är tillåtet.
Vad som menas med nanopartiklar är en finfördelning av ämnen till av en sådan liten partikel som är mindre än 100 nanometer. Eftersom partiklarna är så små har det spekulerats att de kan passera in i cellerna och orsaka skada där. I EU gör man en översyn över eventuella risker som nanopartiklar av titandioxid och zinkoxid kan innebära. För närvarande är därför inte zinkoxid tillåtet som solskyddsmedel. Beroende på vad man kommer fram till om risker kan zinkoxid bli tillåtet igen eller fortsatt förbjudet.
OBS: Det titandioxid som dessa solskydd innehåller utgörs inte heller av nanopartiklar, och dofterna samt ingrediensen "parfum" utgörs av naturliga doftämnen!
VARFÖR ECO COSMETICS ÄR ATT FÖREDRA FRAMFÖR KONVENTIONELLA SOLKRÄMER
• Produkterna innehåller mineralpigment som reflekterar solstrålningen
• Ger omedelbart skydd efter applicering
• Går lätt in i huden
• Granatäpple-extrakt stärker och återfuktar huden
• Olivolja upptas lätt av huden och återfuktar, lugnar och är mjukgörande
• Havtornsextrakt lindrar och och hjälper huden att återfuktas
• Vattenresistent
• Solskydden finns som SPF 10, 15, 20, 25, 30 och 50+
• Innehåller inte PEG, SLS eller parabener
• Innehåller inte zinkoxid
• Innehåller inga petroleum-, paraffin- eller silikonderivat
• Är helt fria från syntetiska färgämnen, dofter och konserveringsmedel
• 100% mineralskydd
• 100% fri från kemiska filter
• 100% naturliga ingredienser
• 100% vegan
• CO2-neutral
• Ej GMO
• Ej testade på djur, ej outsourcad testning
Ingredienser: Aqua, Glycine Soja Oil*, Titanium Dioxide, Caprylic/Capric Triglyceride, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Butyrospermum Parkii Butter*, Glycerin, Olea Europaea Fruit Oil*, Olea Europaea Leaf Extract*, Punica Granatum Extract*, Glyceryl Oleate, Canola Oil, Hippophae Rhamnoides Oil*, Rosa Moschata Oil*, Simmondsia Chinensis Oil*, Oenothera Biennis Oil*, Oryza Sativa Bran Oil, Macadamia Ternifolia Oil, Glycyrrhiza glabra Extract, Lecithin, Tocopherol, Bisabolol, Magnesium Sulfate, Mica, Tocopheryl Acetate, Alcohol, Stearic Acid, Aluminium Hydroxide, Parfum, Limonene, Linalool, Citronellol. * från ekologiska odlingar (Eco Cosmetics – Solkräm SPF 30)
Pris: 179 kr
Köpställe: www.renskonhet.se (finns även på fler köpställen, googla! Även vissa hälsokostbutiker har dessa solskydd i sitt sortiment)
Hemsida: www.eco-cosmetics.com
Produktguide över 100% Pure's produkter för olika hudtyper
För er som är nyfikna på mitt favorithudvårdsmärke 100% Pure (som jag tipsat så mycket om i den här bloggen), men inte har en aning om vilka produkter ni ska använda, så har jag nedan kopierat en produktguide från deras blogg över hudvårdsprodukter för olika hudtyper.
För oljig/fet hy
För normal till oljig/fet hy
För normal till torr hy
För torr hy
TIPS: Om du vill läsa mer om varför produkterna passar just din hudtyp och om olika hudtypers behov kan du läsa blogginlägget här. För att läsa mer om 100% Pure's produkter och vart du kan köpa dem, kan du läsa det här tidigare blogginlägget jag tillägnat mitt favoritmärke!
Ekologisk & kroppsvänlig brun-utan-sol
Nu när sommaren närmar sig är det många av oss som önskar bli brunare utan att samtidigt utsätta oss för solens skadliga strålar. Konventionella brun-utan-sol produkter är dock fullpackade med syntetiska och onaturliga kemiska ämnen som varken är speciellt kropps- eller miljövänliga, varför ett naturligt alternativ är att föredra som en säker och effektiv väg att skaffa sig en solbränna.
Det naturkosmetiska märket Lavera har tagit fram en uppdaterad "Self-Tanning Lotion". Denna brun-utan-sol består av 100% naturligt ursprung och ger en fin brun färg med hjälp av erythrulose, som består av naturligt socker och DHA, som utvinns genom jäsning av palmolja eller rapsolja. Båda de aktiva ingredienserna samarbetar med hudens proteiner i de översta hudlagren och det är detta som ger huden dess bruna färg.
Lavera's brun-utan-sol ger en solbränna utan användning av syntetiska ämnen och går att använda på både ansikte och kropp. Förutom att produkten ger huden en solbrun färg ger den också fukt till huden, med t ex ekologisk jojoba, aloe vera samt grönt te extrakt.
Då denna naturliga och ekologiska brun-utan-sol inte kostar mer än 179 kr och går att använda på både kropp och ansikte är det absolut ett prisvärt alternativ till konventionella brun-utan-sol. Jag har själv inte testat den här nya upplagan men den tidigare upplagan gav i alla fall en fin brun färg, och då detta är en uppdaterad version lär den ju knappast vara sämre. Det kan hända att jag testar denna till sommaren och återkommer i så fall med resultatet. Ett annat men betydligt dyrare naturligt alternativ av brun-utan-sol är annars Chocolate Sun - Sunless Tanning Cream, som jag också är nyfiken på.
Lavera i korthet
Lavera's filosofi grundas på en respekt för natur och miljö i kombination med nya idéer och kunskap. Produkterna innehåller endast vegetabiliska ingredienser och bara oljor och växtextrakt som huvudsakligen kommer från ekologiska jordbruk. De ekologiska råvarorna i Lavera's produkter kommer från kontrollerade ekologiska odlingar certifierade av BDIH. Många av Lavera's produkter är dessutom ”Vegan”-godkända av Vegan Society. Laveras dofter kommer uteslutande från örter och eteriska oljor!
Produkterna är fria från parabener, mineraloljor och syntetiska konserveringsmedel, och inga djurtester är tillåtna. Med hänsyn för allergier kontrolleras alla Lavera produkter i dermatologiska tester av frivilliga försökspersoner. PH-värdet på samtliga hudvårdsprodukter från Lavera ligger dessutom på 5,5.
Lavera vinner årligen priser för sina produkter. Dessutom har Lavera mer än 470 produkter som under de senaste 20 åren fått utmärkelsen ”Mycket Bra” eller ”Bra” av det oberoende, kritiska ekologiska konsumentmagasinet ”Öko-Test”.
OBS: tänk på att denna produkt enbart ger en brun färg och inte skyddar mot solens skadliga UV-strålning (ett tips är i sådana fall Eco Cosmetics solskyddsprodukter, som jag tänkt skriva mer om framöver). För att få en fin och jämn färg gäller det liksom för konventionella brun-utan-sol att först peela huden.
Ingredienser: Water (Aqua), Glycine Soja (Soybean) Oil*, Alcohol, Glycerin, Dihydroxyaceton, Caprylic /Capric Triglyceride, Glyceryl Stearate Citrate, Cetearyl Alcohol, Myristyl Alcohol, Erythrulose, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil*, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil*, Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Rosa Damascena Flower Water*, Lavandula Angustifolia (Lavender) Flower Water*, Camellia Oleifera Leaf Extract, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Fragrance (Parfum)**, Citral**, Coumarin**, Eugenol**, Geraniol**, Citronellol**, Limonene**, Linalool**.
*) Ingredienser från kontrollerade ekologiska jordbruk, **) Naturliga eteriska oljor
Pris: 179 kr
Köpställe: www.renskonhet.se (finns även på fler köpställen, googla!)
Hemsida: www.laveranaturkosmetik.se